扫雪除冰保障“医”路畅通

2024年2月23日上午，在华中师范大学医院党委书记易吉林的指示和组织下，校医院职工们自发报名，组成10人“除雪小分队”，加上物业、保安等后勤团队一起共同完成桂北路下坡至校医院路段和校医院周边的除雪任务，以确保过往行人安全和患者正常就诊，保证绿色通道的畅通，也为校园安全贡献一份力量。

他们手拿铁锹等工具，分工明确，配合默契，磕开坚硬的冰层，铲开成块的冰雪。整场除冰下来，好几位同志的手都磨出了血泡，但丝毫没有影响大家的工作热情，完成了难以想象的除冰任务。经过近两个多小时的共同努力，院内及周边路面积雪全部清扫干净。医院出入口、台阶、坡道等特殊路段也铺上防滑草垫，消除了安全隐患，保障了患者就诊安全。

雨雪天气健康安全温馨提醒

一、防寒保暖 注意安全

密切关注天气预报，根据天气变化及时增添衣物，出门途中戴上围巾、帽子和手套，防止冻伤。提醒孩子不要到有积水或结冰的危险地方玩耍，防止因打湿衣服、鞋子而受冻受凉，引发感冒；远离有积雪的大树、车棚等地方，避免砸伤。

二、防滑防摔 避免骨折

    雨雪天气路面湿滑，到医院就诊的因摔倒造成骨折及外伤的患者就会增多，其中以小孩儿、老人、女性和骑车男性为多，其骨折部位多为手腕、腰部。老年人骨质较疏松，摔倒时下意识地用手撑地，整个身体的重量便集中在手腕上，容易造成骨折。因此温馨提示大家:

    1.武汉近几天都将是雨雪冰冻天气，老年人应尽量减少外出活动。中老年人的日常饮食中应包含足够的钙和维生素D，同时保持适度的运动来维持骨密度和强度。

    2.大家在出行时，最好走“企鹅步”，即像企鹅一样迈着小碎步前进，步幅尽量小，速度尽量慢且保持固定步频，让双脚平摊身体的重量，这样不容易摔倒；出行时尽量选择鞋底粗糙、有条纹的平底鞋、防滑鞋，一定要小心。

    3.大家在摔伤后切勿自行活动受伤关节，也不要随意揉捏受伤部位；感觉腰椎可能受伤时，应保持平躺姿势，以避免造成二次受伤，同时及时拨打120求助。同时提醒，如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。

三、加强警惕 预防疾病

1、防止心脑血管病

 “雨雪天，气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大，因此，心脑血管疾病患者一定要注意加强防护，要及时服药；切忌劳累，注意保暖。”雪天外出时，应注意防寒保暖，一定要戴好帽子、围巾和手套。下雪、化雪的时候，天气格外寒冷，心脑血管病人应减少外出。

   由于心血管病发生的高峰期多集中在上午6时至中午12时。因此，这些人雪天要减少户外活动，即使锻炼也应在下午进行。

2、防止感染呼吸道疾病

    冬季是呼吸道疾病的高发季节。抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等，在冬季应适当减少户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。

3、防止胃出血及消化道溃疡

    冬天还易引发消化系统疾病。比如说，寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡。因此，专家建议大家，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，限烟限酒。