健康教育处方：冠心病

冠心病又称冠状动脉硬化性心脏病，是以冠状动脉发生狭窄、阻塞或形成血栓，而最终引发心肌缺血和梗死为主要病理变化的心脏疾病。

1、 患者应积极配合医院进行临床治疗，实施冠状动脉搭桥手术可有效改善症状和生活质量。

2、预防冠心病应从儿童期开始就养成良好的生活方式和行为习惯，坚持体育锻炼，防止肥胖，不吸烟，不酗酒，不多饮浓茶及咖啡等。

3、 脑力劳动者应有适当体力活动，可视个人身体状况，循序渐进，参加爬山、散步、慢跑等体育活动。

4、 冠心病患者开展体育锻炼不应过于激烈，应以不出现症状为准。

5、合理膳食：少吃含胆固醇高的食品，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果。

6、 合理安排工作和休息，避免经常性和持续性的时间紧迫感。

7、 培养健康良好的心理素质，保持心态平衡和情绪稳定；开展有益于身心健康的各种活动，如音乐欣赏、种花养草、书法和气功健身等。

8、 常备缓解心绞痛的药物，如硝酸甘油片，以便应急服用。若持续疼痛或服药不能缓解，应立即送医院急诊。