大学生毕业季，慎饮酒，少饮酒，不饮酒！

夏天到了，又到了一年毕业的时候，大学生临别前的聚会自然少不了，吃虾子、烤串，喝酒，感情深，一口闷！部分学生自控能力弱，稍不注意，酒就喝多了，引起醉酒、重度酒精中毒。

大量饮酒对人体有很大伤害，可以引起肝胰、胃、心、脑等脏器的损伤，一次过量过猛饮酒可引起急性胃粘膜损伤，呕血吐血，严重者可引起窒息、心脏骤停甚至死亡，并且大量饮酒会丧失自控力，胡言乱语、情绪失控，打人毁物，做出违法乱纪的蠢事，有失大学生的风度；而长期大量饮酒又会引发神经系统疾患，表现肢体颤抖、视物模糊、口齿不清等，严重影响人的注意力、判断力，每年毕业时，大学生醉酒、酒精中毒的事例都数不胜数，悲剧不断。

饮酒一定要适量、适度，更不能劝酒。如果必须饮酒，千万不要空腹饮酒。能少喝就少喝，绝不多喝；如果是吃自助餐或是火锅，先吃蔬菜。适量饮用牛奶、酸奶。并且身上留好自己家人或同学的联系方式，以防回家的路上出现意外，当我们的身边人饮酒过度出现酒精中毒时，一定要警惕并抢救，首先应马上趁其意识清醒时制止其继续饮酒。第二用刺激咽喉的办法引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来，防止进一步吸收，但是对已经昏睡或昏迷的人，不宜采用此法，以免呕吐物误吸入气管，引起窒息，如果昏迷的病人，应当将头部侧向一方，让呕吐物顺利流出，注意保暖，避免着凉。同时拨打120，等待120的救护。

毕业之际，也许是学习压抑太久，需要找个适当的途径来发泄一下，当然可以理解，但不一定非要通过饮酒，可以和同学组织一些适当的旅游、竞技体育、游戏等活动，来释放压力，增进友谊，记忆我们的青春。在此敬告各位大学生，毕业之际，慎饮酒，少饮酒，不饮酒。