谈谈夏季皮肤病的防治

皮肤是人体最外部的免疫器官，直接与外界接触，各种过敏原通过皮肤，均会首先引起皮肤的过敏性疾病。一般来说，人们对日光的敏感度夏季最强，此时过敏性体质的人很难适应。皮肤暴露在自然环境中，紫外线直接照射到面部或其它暴露部位，引起各种光毒性及光敏性皮肤病。夏季是皮肤过敏的高发、易发季节。而武汉市做为国内“四大火炉”之一，夏季气候炎热、气温高、湿度大，紫外线辐射强，夏季皮肤病发病尤为显著。

这里，我们谈谈常见的，发生在夏季，与日光照射相关的皮肤病。

日晒伤，又称日光性皮炎，是由于强烈日光过度照射（主要是日光中UVB）引起的急性皮肤炎性疾病，属于急性光毒性反应。一般来说，长期在城市生活、室内工作等缺乏强烈日晒的人，突然在室外游泳、钓鱼或日光浴，或肤色较白的人，是急性炎性皮肤病的易发人群。往往在日晒4-6小时后出现皮损，12-24小时达到高峰。具体表现为光暴露部位的皮肤出现境界清楚的红斑、水肿，重者出现水疱、大疱。自觉症状一般先有局部瘙痒或灼热感，继而出现灼痛或刺痛，衣物摩擦尤重，往往不能安睡。皮损范围广且严重者，可出现寒战、发热、心悸、头痛、恶心、呕吐甚至休克等。轻者红斑于1-2日内逐渐脱屑而消退，并出现暂时性色素沉着。

夏季皮炎，一般由于持续高温、闷热而引起。皮损通常发生在四肢伸侧，尤以小两腿外侧皮肤明显，往往对称出现，自觉瘙痒和灼热感。病变严重程度与气温高低及湿度密切相关。气温高、湿度大，持续时间长，则发病部位多、皮损面积大、瘙痒明显。待天气凉爽后，皮损能较快消退。

痱子，也称粟粒疹，是由于外界气温高、湿度大，出汗不畅而引发的小水疱和丘疹。高温闷热的环境下，由于出汗过多和蒸发不畅，导致汗孔堵塞、汗管破裂、汗液外溢渗入周围组织引发。同时，紫外线照射、汗液浸渍、角质层脱脂及表皮较多的细菌繁殖，均能导致汗孔闭塞、汗液排泄受阻、汗管破裂引发本病。临床表现有三种，红痱（红色粟粒疹）、白痱（晶形粟粒疹）和深痱。临床中常见的红痱多见于热带地区。白痱皮疹常为针尖到针头大小、色白而透明水疱，无炎症，成批出现，常集中于身体某一部位，如颈、胸、腹或腰部两侧，多无自觉症状，多于1-2天内吸收，有轻微脱屑。

对于以上常见夏季皮肤病的防治，一般应该注意，在炎热和高温环境下工作、学习时，做好通风、降温措施，尽量穿着较宽大衣服，保持皮肤清洁、干燥，勿用肥皂和热水烫洗，建议用冷水或温水洗浴。药物治疗可选择抗组胺类药物，如扑尔敏、氯雷他定、依巴斯丁片等口服，镇静止痒，酌情使用钙片和维生素C，也可外涂具有止痒功效的炉甘石洗剂等。中药汤剂清暑益气汤加减（薄荷、青蒿、牛蒡子、蝉蜕、六一散、石膏、知母、地肤子），煎水服用，也是不错的选择。

综上所述，人类生存需要适宜的温度、湿度、日晒等外部环境，日光是人类生存必要条件之一。但是，如果外界各种物理因素的刺激强度超过了人体皮肤所能耐受的程度，或由于各种原因使皮肤对它们的敏感性增强和耐受性下降，就会对皮肤造成损害。长期、过度日光照射对皮肤的危害也是数不胜数。

由此可见，在我们享受夏季美好自然时光的同时，也不要忘记防晒，以保护好我们的皮肤。